#大羊姐溫馨提醒🔔
#所有需要曝曬的工作人員辛苦了

這幾天真的太熱了...

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這幾天真的太熱了🥵
大家要做好防曬 多多補充水分
每天喝2000cc以上的水

也可多喝菊花茶、綠茶可清熱解表，清肝明目（無糖）

吃芹菜清肝降火是理想的綠色減肥食品！
多吃苦瓜可以清熱解毒去火減肥排毒。

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